utilisation de la mélatonine

[capucine]

Je viens juste de poster mon 1er message, et voici encore des questions :
Je suis fortement fibromyalgique et pense utiliser la mélatonine pour enfin dormir convenablement (ou un peu mieux).
Pouvez-vous me donner des informations sur ce sujet ?
La mélatonine est-elle compatible avec le traitement de détoxication ?
Et question annexe, comment ceux qui prennent leurs doses jour et nuit arrivent-ils à survivre ?
A bientôt

[marco]

J'ai essayé la mélatonine mais elle ne m'a pas convenu. Elle apporte un mieux sur le sommeil mais le lendemain j'étais complètement dans le brouillard.

[gigi]

Si tu ramènes ton ph à la norme et si tu te protèges des champs électromagnétiques, il y a de fortes chances pour que ton sommeil s'améliore.
http://forum.aceboard.net/177758-1943-9 ... asique.htm