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LA CURE DU FOIE
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Contributeurs : Cédric, Ventoux, laforcedunavet, joelsylvie, Paragon
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1) A quoi sert la cure du foie ?
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2) Quand faire la cure du foie ?
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3) Protocole n°1
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a) Ingrédients
- 2 sachets de 30 g de sulfate de magnésium, en vente en pharmacie
- 2 pamplemousses bio
- 2 bouteilles de 50 cl d'eau Montcalm
- 10 cl d'huile d'olive première pression à froid
- 20 gouttes de teinture de brou de noix noire
b) Déroulement
17h45 => Mettre un sachet de sulfate dans une bouteille de 50 cl, bien mélanger
18h00 => boire la moitié de la bouteille
20h00 => boire l'autre moitié
22h00 => Mélanger et boire le mélange de jus de pamplemousses + l'huile d'olive + le brou de noix
6h45 => Mettre un sachet de sulfate dans une bouteille de 50 cl, bien mélanger
07h00 => boire la moitié de la bouteille
09h00 => boire l'autre moitié de la bouteille
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4) Protocole n°2
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a) La semaine de la cure du foie
Il est conseillé de boire 1L de jus de pommes par jour (bio de préférence) pendant les 4/5 jours qui précèdent la cure. L'acide malique va faciliter la sortie des calculs car il aide à les dissoudre.
Du vinaigre de cidre de pommes peut aussi aider car il contient aussi de l'acide malique.
Il est aussi conseillé de limiter l'apport en graisse le jour précédent la cure afin que la vesicule soit la plus remplie de bile possible.
b) Ce qu'il faut acheter/avoir
- Sel d’epsom (sulfate de magnesium heptahydraté) pour voie interne, sert habituellement en cas de constipation : 60 ml soit 63g - Idéal si 4 sachets de 16g
- Huile d’olive (première pression) : 12cl
- Pamplemousse Rose (bio) : 16cl à 19cl de jus sans pulpe (1 gros ou 2)
- Teinture de Black Walnut (Brou de Noix Noire) : 20 gouttes
- eau de source : 5 bouteilles de 33cl ou 50cl d'eau de source (peu minéralisée)
- Paille (optionnel)
- capsules d’ornithine - relaxant musculaire : entre 4 et 8
- 1 bouteille de jus de pomme bio (optionnel)
- 1 bouteille de jus de carotte bio (optionnel)
- 1 balance de précision - sauf si sachets de sel d’epsom de 16g (j’en ai trouvé en pharmacie)
- 1 verre doseur pour l’huile et le jus de pamplemousse
- un entonnoir
c) Déroulement de la première journée
Petit-déjeuner
- pas de laitage, pas de graisse
- Alimentation possible : biscottes + confiture, eau, fruits, jus de fruit
Déjeuner
- pas de laitage, pas de graisse
- Alimentation possible : légumes cuits à l’eau, riz (basmati de préférence), biscottes + confiture, eau, fruits, jus de fruit
- prendre 4gr de vitamine C (optionnel - voir post de joël)
14:00
- Ne rien manger ou boire après 14:00
- Préparer 4 bouteilles vides avec :
- 18cl eau de source
- 15ml=16g sel d’Epsom
- Mettre au frigo les bouteilles pour le goût. (A voir, je trouve que le goût est pire et je préfère à température ambiante).
- Placer l’huile et le(s) pamplemousse(s) a température ambiante.
- Laver les pamplemousses à l’eau chaude et les sécher.
18:00
- Boire bouteille 1
20:00
- Boire bouteille 2
21:45
- Dans une bouteille vide (la bouteille n°5)
- entre 16 cl et 19 cl de jus de pamplemousse rose
- 12 cl huile olive
- 20 gouttes de teinture de noix
- 4 à 8 capsules d’ornithine (aide à dormir)
22:00
- Secouer avant de boire
- Boire la bouteille d’huile
- Boire debout en 5 minutes max avec une paille ou non
- S’allonger après sur le dos tête surélevée (rester immobile au moins 20-30 minutes)
d) Déroulement de la deuxième journée
6:00
- Boire bouteille 3
8:00
- Boire bouteille 4 (optionnel mais conseillé pour les premières cures)
10:00
- Possibilité de manger
- Alimentation possible :
- jus de pomme
- jus de carotte
- autres jus de fruits
12:00
Manger normalement
e) Astuces
Il est possible de remplacer le jus de pamplemousse par un mélange à parts égales de jus de citron et d'orange.
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5) Protocole n°3
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