MELODIE

Bonjour

Qui prends des enzymes digestives?
J'en prends depuis 2 mois, soit créon (pancréas de porc) soit ergylase (enzymes végétales). Efficace dans les 2 cas à condition que j'en prenne 2 par repas. Je découvre ce que c'est de digérer parfaitement. Mais à raison de 6 par jours la boite se vide vite et ça devient un gouffre tous ces compléments.
Quelqu'un a déjà testé des enzymes efficaces et pas trop chères?

Merci

Je viens de finir mes boites de créon et je vais commencer celles que j'ai commandé chez smart, je verrai bien si elles sont aussi efficaces. ça améliore vraiment la digestion donc forcément l'assimilation des aliments, ça ne peut que être intéressant sur le long terme. Je n'ai pas (plus) de soucis avec le gluten.