Et tu mange quoi alors des feuilles vertes?
Essaye de réintroduire un peu de fruits bien murs un peu à la fois
Sur la théorie ce régime c'est débile, on a tous besoin de sucre c'est notre carburant de base! On veut affamer ce pauvre champignon mais on nous affame aussi en même temps. Les fruits c'est moins pire puisque le fructose est assimilé en amont de l'intestin, donc ça stagne pas.
Moi ça m'a jamais gêné, au contraire, depuis que j'ai remplacé les céréales par des fruits le matin je n'ai pratiquement plus de candidose.
Puis si tu les digèrent bien tu peux aussi essayer de réintroduire quelques légumineuses faciles à digérer....